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深圳开彩票店赚钱吗 www.srdmq.icu   原料:豬脊骨250克,菠菜150克,鹽少許。

  制作方法:豬脊骨洗凈砍碎,放入砂鍋內,加適量清水,先用旺火,后用文火煮2個小時,然后將洗凈的菠菜放入湯中,再煮10分鐘,待溫,加入鹽調味,飲湯吃菠菜。 健康知識

  提示:豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機鹽,菠菜中所含的酶,對胃及胰腺的分泌功能有良好的作用,可以養胃助消化。葉欣 健康養生


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